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    • 高血脂患者å¥åºähŒ‡å¯?br> 2023-08-17   æ¥æºåQšå—昌市½W¬ä¹åŒ»é™¢    ç‚¹å‡»åQ?/span>

    1åQ?/span>饮食有节åˆÓž¼Œä¸»é£Ÿä¸­åº”æ­é…部分¾_—ç²®åQŒå‰¯é£Ÿå“以鱼¾c…R€ç˜¦è‚‰ã€è±†åŠè±†åˆ¶å“ã€å„¿U新鲜蔬èœã€æ°´æžœäØ“ä¸?/span>åQ?/span>ž®‘食¾_‘Öˆ¶é£Ÿå“ã€ç”œé£Ÿã€å¥¶æ²V€åéy克力½{‰ã€?/span>

    2. 常僋¹·å¸¦ã€ç‚÷èœã€é»‘木耟ë€é‡‘é’ˆè‡ã€é¦™è‡ã€å¤§è’œã€æ´‹è‘Þq­‰é£Ÿç‰©æœ‰åˆ©äºŽé™ä½Žè¡€è„‚和防治动脉¾_¥æ ·¼‹¬åŒ–ã€?/span>

    3åQ?/span>烹调旉™¿å…用油炒ã€æÑaç…?/span>åQ?/span>ž®‘åƒèŠÞq”ŸåQŒå› å…¶ä¸­å«æÑa甚多åQŒä½†å¯ä»¥é£Ÿç”¨æ ¸æ¡ƒè‚‰ã€ç“œå­ä»ã€æžœä»ç­‰ã€?/span>

    4. èƒ?/span>固醇˜q‡é«˜è€…应ž®‘食蛋黄ã€è‚¥è‚‰ã€åŠ¨ç‰©å†…è„ã€é¸¡é¸­çš®ã€è™¾çš®ã€é±¼å­ã€è„‘½{‰å«èƒ†å›ºé†‡é‡é«˜çš„食物åQ?/span>甘æÑa三酯˜q‡é«˜è€…è¦å¿Œç³–ã€å¿Œç”œé£ŸåQŒåƈé™åˆ¶æ€»é£Ÿé‡ã€?/span>

    5. ¿U¯æžå‚加体育é”È‚¼åQŒåƈåšæŒä¸æ‡ˆåQŒä»¥åˆ©äºŽè„‚肪的消耗ã€?/span>

    6åQ?/span>é™è„‚è¯ç‰©åº?/span>在医生指å¯ég¸‹æœç”¨ã€?/span>


    上一½‹‡ï¼šä¸­è¯ç†è’¸ç–—法
    下一½‹‡ï¼šè„‚肪è‚ç—…äºø™‡ªæˆ‘ä¿å¥è¦ç‚?/a>

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